Unser Mobility & Performance Screening bietet dir als ambitioniertem Athleten (Läufer, Hyrox, Handball, Fußball) eine umfassende und datenbasierte Grundlage, um gezielt an deiner sportlichen Leistung zu arbeiten und Verletzungen oder Überlastungen effektiv vorzubeugen.

🔍 Was erwartet dich im Screening?

✅ Detaillierte Analyse von Mobilität & Beweglichkeit – Zeigt dir genau, an welchen Bereichen du gezielt arbeiten solltest um Agiler und Athletischer zu werden.

✅ Mobility zur Verletzungsprävention – Klare Analyse von Defiziten in spezifischen Gelenkpositionen und Bewegungen, die für deinen Sport entscheidend sind.

✅ Sportspezifische Krafttests – Erhalte eine präzise Übersicht zu deine individuellen Stärken und Defiziten als Basis für das Erstellen maßgeschneiderten Trainingssysteme um dich und deine Leistung auf ein neues Level zu bringen.

💻 VALD-Technologie:

Durch den Einsatz der innovativen VALD-Technologie bieten wir dir im Screening höchste Präzision und verlässliche Ergebnisse. Mithilfe der VALD Force Decks analysieren wir exakt deine Sprungkraft, Stabilität, reaktive Fähigkeiten und Kraft in sportspezifischen Übungen. Damit definieren wir deinen Leistungsstand und finden mögliche Asymmetrien, die deine Leistungsfähigkeit einschränken könnten. Ergänzt durch das VALD Dynamometer, das präzise Kraftmessungen einzelner Muskelgruppen ermöglicht, erkennen wir schnell und zuverlässig muskuläre Dysbalancen und Kraftdefizite. Diese datenbasierten Erkenntnisse erlauben uns, dein Training individuell anzupassen, Verletzungen effektiv vorzubeugen und deine sportliche Leistung maximal zu steigern.

📅 Ablauf & Dauer des Screenings:

• Dauer ca. 60-90 Minuten

• Vorbesprechung & Einführung

• Durchführung aller relevanten Tests

• Sofortige mündliche Besprechung der wichtigsten Ergebnisse

• Ausführlicher schriftlicher Leistungsbericht inklusive konkreter Trainingsempfehlungen