„Mehr Kraft, mehr Lebensqualität – wie Rebecca als Rollstuhlfahrerin bei Berlin Barbell neue Stärke gefunden hat“

Ein Erfahrungsbericht aus unserem Personal Training

Wie viel Einfluss gezieltes Krafttraining auf die Lebensqualität haben kann, zeigt das Beispiel unserer Kundin Rebecca. In unserer Testimonial-Umfrage teilt sie ihre persönliche Reise bei Berlin Barbell – Fritz Reincke Personal Training: Von mehr Mobilität und Kraft bis hin zu einem neuen Lebensgefühl – trotz (oder gerade wegen) ihrer besonderen Ausgangssituation als Rollstuhlfahrerin.

Warum Rebecca ins Coaching gekommen ist

Rebecca kam mit einem klaren Ziel zu uns:

„Ich wollte wieder kräftiger und mobiler werden. Meine Lebensqualität steigern und erhalten. Ich will meiner Einschränkung als Rollstuhlfahrerin aktiv entgegenwirken.“

Statt sich mit körperlichen Grenzen abzufinden, suchte sie nach einem Weg, ihre Situation aktiv zu verbessern – und fand bei Berlin Barbell den passenden Ort dafür.

Ihre bisherigen Erfolge

Ein paar Monate später sieht die Realität deutlich anders aus:

„Meine Arm- und Griffkraft ist stärker geworden. Ich fühle mich im Alltag dadurch wieder sicherer.“

Das Ergebnis: mehr Selbstständigkeit, mehr Sicherheit, mehr Energie – genau das, was zielgerichtetes, individuelles Training bewirken kann.

Was ihr besonders gefällt

Wer Rebecca fragt, was Berlin Barbell für sie ausmacht, bekommt eine klare Antwort:

„Da, wo andere Hindernisse sehen, sieht Fritz Möglichkeiten. Er findet Lösungen und hilft, das eigene Ziel zu erreichen – oder sogar zu übertreffen. So ein Trainer ist unbezahlbar.“

Dieses Vertrauen basiert auf echter Betreuung: kein 08/15-Programm, sondern durchdachte, individuelle Trainingsplanung, die sich an den Menschen anpasst – nicht umgekehrt.

Die Atmosphäre bei Berlin Barbell

Neben der Trainingsqualität ist es auch die Umgebung, die den Unterschied macht:

„Die Atmosphäre im Gym ist richtig angenehm. Es ist einfach ein cooles Miteinander.“

Wir glauben fest daran, dass Fortschritt nicht nur durch Training entsteht, sondern auch durch die richtige Atmosphäre, ein unterstützendes Umfeld und einen Ort, an dem man sich gesehen und ernst genommen fühlt.