“Ich hatte vor ein paar Jahren eine Bandscheiben-OP am unteren Rücken, die mich etwas aus der Bahn geworfen hat. Danach hatte ich immer wieder Wehwehchen im Alltag, und vor allem konnte ich keine langen, ambitionierten Radtouren mehr machen. Ich wollte wieder Wege finden, um mich beweglicher und schmerzfreier zu fühlen.”
Weiterlesen„Ich bin zu Berlin Barbell gekommen, um mein Gesundheits- und Fitnesslevel auf ein neues Niveau zu bringen – weg von Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Problemen im Knöchel. Heute bin ich schmerzfrei, belastbarer und fitter als je zuvor. Die individuelle Betreuung, die professionelle Anleitung und die angenehme Atmosphäre machen Berlin Barbell für mich zur besten Adresse, wenn es um Kraft, Mobilität und echte Fortschritte geht.“
Weiterlesen"Ich habe 10 Kilo abgenommen und mein Knie macht wieder mit."
Nico kam mit Knieproblemen und wenig Motivation zum Training ins Coaching. Heute fühlt er sich nicht nur fitter und schmerzfreier, sondern ist Teil einer starken Community bei Berlin Barbell. Besonders schätzt er die persönliche Betreuung und das individuelle Trainingsprogramm.
„Ich bin zu Berlin Barbell gekommen, um trotz meiner Einschränkung als Rollstuhlfahrerin wieder kräftiger und mobiler zu werden. Durch das Training habe ich spürbar mehr Griffkraft und Sicherheit im Alltag gewonnen. Besonders schätze ich, dass Fritz überall Lösungen sieht – da, wo andere Grenzen sehen. Die Atmosphäre im Gym ist angenehm und motivierend. Ich fühle mich hier genau richtig.“
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