Wieviel drückst du auf der Bank? Die wohl am häufigsten gestellte Frage, wenn es um das Thema Kraftsport und Fitness geht. Dass für die Königsdisziplin der Discopumper eine Bank unabdingbar ist, erklärt sich du das Wort Bankdrücken wohl von selbst. Welche Bank für dich und deine Ziele geeignet ist, versuchen wir dir im Folgenden zu erklären. Hierfür dient die Gegenüberstellung zweier Hantelbänke, welche im Berlin Barbell Gym tagein tagaus genutzt werden.
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